Blog | Anne K.

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Espelho, espelho meu…

Onde está o foco da sua atenção? Eu te convido a uma reflexão: qual o papel que você deseja assumir como indivíduo e para onde você deseja olhar? Por fim, te convido a pensar um pouco sobre o seu senso crítico e os seus filtros. Que tal focar no que é importante para você? Aliás, […]

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A evolução do nascimento

Hoje eu vou falar sobre a relação entre parir e evoluir. No meu contexto, eu pari mais um filho e agora tenho dois. Gerar um ser dentro de você é um processo, para ele e para você. A natureza é sábia. Ela te dá um tempo para se preparar para a chegada do bebê. Tempo […]

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Existe fonte para a motivação?

Algumas pessoas assistem vídeos e palestras, leem livros e frases de pensadores memoráveis para se motivar. A motivação até vem, e na maioria das vezes a sua duração não é suficiente para atingir as nossas tão sonhadas e desejadas metas. Arline Davis, criadora do Coaching Evolutionary Cicle, defende que a motivação é interna e está […]

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Essenci-AR

Essência. Uma palavra simples que significa aquilo que é básico, central e que caracteriza o nosso ser/existir. Mas, diante de tantas dúvidas, várias informações e pensamentos que fogem ao nosso alcance, é importantíssimo que nos perguntemos: me sinto próximo ou afastado do meu centro, da minha essência? Estar conectado com a sua essência é algo […]

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O brilho no olhar

Sabe quando alguém fala sobre determinado assunto e de repente algo na expressão facial muda? Quando a fala e a respiração ficam mais pausadas e o olhar desvia um pouco? É nesse momento que você percebe que algo está diferente. Você se conecta, e lá está: O brilho no olhar. É a mãe falando sobre […]

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Uma vida livre, leve e solta…

(Texto Escrito quando eu tinha 39 anos e um coração repleto de gratidão como ainda é hoje) Aos 32 anos, sentada no divã, refeita de uma separação e vivendo a vida como nunca, divagava sobre relacionamentos amorosos. Separei por que não me sentia livre, e por que agora, com tanta liberdade, deveria novamente me relacionar? […]

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Peixinho ou Peixe Grande?

David Lynch começa o seu livro Em Águas Profundas de forma metafórica: “Se você quer pegar um peixinho, pode ficar em águas rasas. Mas se quer um peixe grande, terá que pescar em águas profundas”. Estamos no século XXI, e o psiquiatra Augusto Cury citou, em uma de suas entrevistas, que  nos dias de hoje, […]

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O 5º elemento

Esse ano eu recebi muitos pedidos de ajuda na área de recolocação profissional. Em pleno século 21, um tempo de libertação e militância social, muitas pessoas se sentem presas às suas escolhas profissionais. Essas pessoas querem virar a chave, se sentir plenas e satisfeitas nas suas profissões e, ao mesmo tempo, não sabem como e por […]

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Novas Tendências para Trabalhar e Estudar

   Quando eu penso em tendências, em novas profissões, novas formas de trabalho e de interação, faço imediatamente um paralelo com um tema que me é frequentemente relatado pelos meus clientes: motivação, vontade de fazer e se dedicar a algo.    Tiago Mattos afirma, em seu livro VLEF (Vai lá e Faz), que nós estamos […]

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Como tomar decisões sem medo de errar

Você se sente perdido toda vez que é preciso decidir algo importante na sua vida? Para muitas pessoas, o fato de sermos responsáveis pelas nossas escolhas não parece dádiva, e sim maldição. Isso acontece porque elas já falharam tanto ao tomarem decisões que se sentem frustradas e com receio na hora que têm que decidir […]

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Você já encontrou seu “lugar ao sol”?

  Muitas pessoas estão em profissões que não as deixam realizadas como gostariam. Elas se sentem desconfortáveis sobre si mesmas e sobre a situação em que se encontram, mas não sabem como resolver essa questão. Ou, pior, estão buscando a solução onde não vão encontrar. Uma das alternativas que dará clareza sobre como encontrar seu […]

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A liberdade de saber que não nascemos prontos

Assim como nós, nosso subconsciente não nasce pronto. Imagine uma doença auto-imune. Pois é! Muitas vezes queremos alcançar objetivos mas nosso subconsciente reage como se esse objetivo fosse um corpo estranho. Então ficamos auto-imunes naquilo que desejamos ou precisamos mudar. Isso porque, de alguma maneira, esses objetivos se chocam ou vão contra o que acreditamos […]